🇪🇸 Ep 8: Amar y habitar mi cuerpo como acto de resistencia con Catalina Coghi

Este es un episodio diferente. Más que una entrevista, es una conversación íntima entre amigas. Chris y Nandi Edina visitan a Catalina Coghi en su casa en Monteverde para abrir un espacio de escucha, reflexión y presencia, donde la experiencia personal se entrelaza con una mirada crítica y amorosa sobre el cuerpo, el cuidado y la conciencia. Desde su propio recorrido, nos comparte cómo el control, la gordofobia internalizada y los mandatos heredados pueden confundirse con amor, y cómo nombrar esa violencia abre la posibilidad de habitar el cuerpo con mayor dignidad. Bióloga de formación y “bióloga social” por elección, Cata integra una mirada científica y sistémica con la comunicación no violenta para pensar el cuerpo como territorio político y el autocuidado como un acto de resistencia cotidiana. Una charla honesta, vulnerable y profunda, sostenida desde la amistad, que invita a repensar cómo nos habitamos y cómo nos relacionamos. Seguinos en: IG: @theheroinesjourneyproject Mentorias 1:1 https://www.christineraine.org/services Link para suscribirse al newsletter: https://www.christineraine.org/contact TikTok: @theheroinesjourney Este episodio tiene música original del cantautor británico Nick Mulvey. Link al Programa de formación Activistas de Empatía: https://conversable.org/modulo-i-activistas-de-empatia-2026/