#216 - उपवासाचे फायदे : शरीर शुद्ध करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग Benefits of Fasting | Body Detox | Body Health

#GutHealthTips #Meditations #intermittentfasting सद्गुरू याविषयी बोलतात की, बहुतेक लोक अनेक दुष्परिणामांमुळे कसे त्रस्त आहेत कारण ते आपल्या शरीराला अन्न ग्रहण करण्याच्या प्रक्रियेतून विश्रांती देत नाहीत. ते उपवासाचे महत्त्व स्पष्ट करतात आणि यामुळे शरीरात अनेक जुनाट आजार निर्माण होण्यापासून कसे रोखले जाऊ शकतात हे सांगतात. ⁠SadhguruApp⁠ (डाउनलोड करा) - ⁠http://onelink.to/sadhguru__app​​​⁠ अधिकृत सद्गुरू वेबसाइट - ⁠http://isha.sadhguru.org⁠​​​  इनर इंजिनियरिंग मराठी ऑनलाईन - ⁠https://sadhguru.org/IE-MR⁠ माती वाचवा मोहीम - ⁠https://savesoil.org⁠   Guided ⁠#Yoga⁠ & ⁠#Meditations⁠ by Sadhguru (Free Online) - https://tinyurl.com/449yht43 सद्गुरूंच्या अधिकृत सोशल प्रोफाइलस् (सबस्क्राइब करा) - https://www.youtube.com/SadhguruMarathi%E2%80%8B - https://www.instagram.com/Sadhguru_Marathi_Official - https://www.facebook.com/SadhguruMarathi/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices